寒冷干燥的冬季，室内开着空调或暖气的情况下，容易造成皮肤的缺水，补水成了一个大问题。冬季怎样才能有效的补水呢，岚肌教你这样做保证肌肤满满的水分！

“多喝热水”仿佛是一句魔咒~

“我感冒了 多喝热水”

“我好冷 多喝热水”

这句话简直听到想打人！

但是！冬季补水！一定要从多喝水开始~每天保持充足的水分摄入才能让皮肤不干燥呀！早起之后喝一杯温水不仅有益于肠胃，更有助于补水哦！

冬天的空气格外的干燥，过于干燥的空气不仅容易造成皮肤的缺水，还容易引发呼吸道疾病。在室内可以放置空气加湿器，增加空气中的湿度，保持一个健康的湿度不仅有利于肌肤的补水，而且对我们的生活有很多的好处

早晨起床之后不仅要喝一杯水，在洗完脸之后记得使用一些适合自己肤质的爽肤水这样才可达到为脸部补水的效果。尤其是在使用完爽肤水之后要等皮肤吸收完毕之后再次的涂上一层乳液，乳液涂完之后轻柔的拍打自己的脸部肌肤，这样才可以让脸部的肌肤可以更好更快速的充分吸收到一些护肤品的水分。基础护肤的步骤一定不能缺。岚肌建议冬天的护肤品最宜选择保湿补水功效为主的。岚肌无极水和焕颜护肤乳都是冬季补水的不二之选。

岚肌，立足于医药学的护肤品牌

专注敏感肌肤  回归纯净至美