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岚肌:痘痘肌频频长痘伤不起,祛痘其实很简单

2020-03-23    次   香港岚肌

青春痘是青春的象征,可是都过了青春期脸上还是猛涨痘痘,总是这边的痘印还没消掉,另一边就重新长出来新的痘痘呢,而且有些痘痘又红又大,轻轻一碰就会留疤,今天小编就来教教大家怎么样消除痘痘肌!

 

痘痘肌频频长痘伤不起,祛痘其实很简单

 

 

去角质

想要皮肤好,可以定期去角质疏通毛孔,这样可以去除废旧的代谢物,清除毛孔中的垃圾,也可以让咱们的皮肤更加健康,也能让补充的护肤品及时更好的吸收,让皮肤更加水润白皙。

补水

皮肤的保湿补水工作也非常重要,皮肤除了要清洁工作做到位之外,还要让肌肤保持在水油平衡的状态,这样自然而然也可以避免毛孔堵塞痘痘昌盛。

 

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去湿气

很多人反复长痘痘长粉刺都是因为体内湿气重,这也是很多人皮肤爱出油胖的原因,建议平时可以选择红豆薏米来去湿气,用赤小豆,薏米芡实一起煮,一周三次,很好的排毒去湿气。

隔离防护

春季环境中多含有灰尘、花粉等物质,这些是可能影响肌肤状态的存在。所以我们在春季外出的时候需要注意防御,特别是已经出现敏感反应的肌肤。

我们可以使用物理防御,比如口罩。或者是选择使用物理隔离霜,它们能够有效隔离空气中的危害,同时抵抗紫外线。

 

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不要化妆

很多长痘痘的人会用隔离霜或是粉底液来掩饰痘痘,这样只会起到反效果。一方面化学物品会刺激痘痘,另一方面会引起毛孔的进一步堵塞。因此,要真想痘痘早点好,就不要去掩饰。

饮食

很多人长青春痘是因为吃了太多辛辣刺激性的食物,所以预防青春痘一定要少吃含脂肪多的食物及糖类,少吃刺激性食物,如辣椒、葱、蒜等。可乐、茶、咖啡、含酒精饮料,水生贝壳类也要少吃。最好不吸烟。防御期禁食三个月,防御好转后少量食用,观察反应。

 

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你了解了嘛 赶紧行动起来吧

 

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