紫外线是皮肤的头号杀手，所以防晒霜成为爱美人士的必备品！当我们外出一个小时，变黑一个夏天的时候，我们来谈谈防晒霜的重要性我相信很多人都知道，那么如何选择防晒霜呢？防晒霜有防晒指数，但是很多人不知道防晒指数之间的区别，下面来了解防晒指数50和30有什么区别？

 

一、防晒指数50跟30的区别防晒霜指数是衡量防晒霜在阳光下对紫外线UVB的防御能力的一种测试指标，它反映了防晒霜的防晒效果。计算方法：如果一个没有任何防晒措施的人待在阳光下20分钟后皮肤会变红，那么当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。而防晒指数30的产品则可保护你的皮肤600分钟，防晒指数50的产品可保护你的皮肤1000分钟。Pa指的是，我们的皮肤在阳光直射或紫外线照射下晒黑时间。+号越多，晒黑时间延长的倍数越大。比如:一个+号是2-4倍，两个是4-8倍，三个+就是8倍。

二、防晒指数越高是不是对皮肤伤害越大？防晒怎么涂？防晒霜的防晒系数超过30，会损伤皮肤。大家都知道SPF是防晒的一个重要指标，但很多人错误地认为防晒霜的SPF值越高，防护性就越高，其实不是。防晒指数越高，防晒霜对皮肤的负担就越大。在室内的人应该选择防晒指数为25-30的防晒霜。如果你在户外，你需要选择防晒指数为30或更高的防晒霜。防晒霜防晒的时间并不持久，防晒指数越高，化学防晒剂添加的也就越多，但是这类防晒剂是有腐蚀性的，指数越大添加剂添加的越多，腐蚀性也越强。太多的防晒霜容易渗入皮肤，引起过敏和其他问题，因此，防晒系数越高，对皮肤的损害就越大。而且这种伤害是持续性的，一般情况下，岚肌建议去海边或是进行户外活动的时候，才涂SPF50的防晒霜，平常上下班的时候，或是经常面对电脑辐射的人群，只需要30+就可以啦。

三、防晒霜需要补涂吗这个问题应该是每个人都想知道的。事实上，防晒霜就像化妆品。它需要补涂。防晒怎么补涂？建议外出前提前20分钟涂防晒霜。这样当你出门时，你的防晒霜才会在隔离紫外线方面发挥重要作用。