春季天气忽冷忽热，导致本就脆弱的肌肤变得敏感不堪，干燥泛红脱皮泛滥。不管是洁面、调理水还是乳液，基础护理不能脱离保湿二字。

 

皮肤干燥的原因

皮肤干燥，从轻到重，但其根本原因通常是皮肤的保湿成分不够。 三大元素参与皮肤保湿。 皮肤干燥是指人体皮肤角质层的水分含量为30％以下，皮肤保湿功能不起作用 。 因此，水分含量降低的皮肤自然干燥并引起诸如瘙痒，发红等症状。

皮肤干燥怎么办

1、保证每天饮水量充足。在春天皮肤干燥的时候，一定要保持每天的饮水量充足。这是因为身体缺水会扰乱身体内的平衡，从而导致皮肤干燥的现象发生。正常人每天正常的需水量是1500~2000毫升的水分，也就是我们所说的6~8杯水的量。

2、需随身携带保湿喷雾。办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于肌肤也是天敌。平常通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。当然，最方便的方法是在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥。春天可以随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽。

3、防晒，日晒会让肌肤变得更加敏感脆弱干燥，所以一定要防晒，天气转暖，紫外线逐渐加强，会损伤皮肤细胞，从而促使皮肤受损，出现干燥、老化、脱屑的症状。因此，想要预防皮肤干燥的市民们现在就应该多加注意防晒，出门前要涂上防晒霜了。

 

以上就是要和大家分享的几点，春季日常护肤你注意了吗？最后还要提醒大家养成良好的生活习惯，对肌肤绝对是有益无害的。

 

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